{"id":2930,"date":"2021-07-14T21:45:31","date_gmt":"2021-07-14T19:45:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/?p=2930"},"modified":"2021-07-14T21:45:31","modified_gmt":"2021-07-14T19:45:31","slug":"hegkezeles-fontossaga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/hegkezeles-fontossaga\/","title":{"rendered":"Hegkezel\u00e9s fontoss\u00e1ga"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br \/>S\u00e9r\u00fcl\u00e9sek \u00e9s m\u0171t\u00e9tek ut\u00e1n l\u00e9trej\u00f6tt hegeknek sokszor nem tulajdon\u00edtunk nagy jelent\u0151s\u00e9get,<br \/>pedig sok probl\u00e9m\u00e1t okozhatnak a mozgat\u00f3 szervrendszer\u00fcnk eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9ben \u00e9s a szervi<br \/>m\u0171k\u00f6d\u00e9sekben is hiszen a meridi\u00e1nok, k\u00f6t\u0151sz\u00f6vetek is s\u00e9r\u00fclnek egy m\u0171t\u00e9ti beavatkoz\u00e1s<br \/>sor\u00e1n. M\u0171t\u00e9ti beavatkoz\u00e1s sor\u00e1n, t\u00f6bb r\u00e9teg k\u00f6t\u0151sz\u00f6vet \u00e9s izomsz\u00f6vet ker\u00fclhet \u00e1tv\u00e1g\u00e1sra,<br \/>ami a metsz\u00e9s ter\u00fclet\u00e9n teljes sz\u00e9less\u00e9g\u00e9ben, m\u00e9lys\u00e9g\u00e9ben hegesedik. Ezek ment\u00e9n<br \/>\u00f6sszen\u00f6v\u00e9sek j\u00f6hetnek l\u00e9tre, amik f\u00e1jdalmat, fesz\u00fcl\u00e9st, mozg\u00e1si nehez\u00edtetts\u00e9get, \u00e9s \u00f6d\u00e9m\u00e1t<br \/>okozhatnak.<br \/>Hogyan j\u00f6nnek l\u00e9tre az \u00f6sszen\u00f6v\u00e9sek, letapad\u00e1sok?<br \/>A heggy\u00f3gyul\u00e1s sor\u00e1n a szervezet nagy mennyis\u00e9g\u0171 kollag\u00e9n termel\u0151d\u00e9ssel \/ragaszt\u00f3<br \/>anyag\/igyekszik cs\u00f6kkenteni az adott ter\u00fclet instabilit\u00e1s\u00e1t.<br \/>Amennyiben, nem mozgunk, nem mobiliz\u00e1ljuk minden ir\u00e1nyba az adott ter\u00fcletet, a hegsz\u00f6vet<br \/>a k\u00f6r\u00fcl\u00f6tte l\u00e9v\u0151 k\u00f6t\u0151sz\u00f6vettel \u00f6sszen\u00f6v\u00e9seket hoz l\u00e9tre.\u00cdgy megsz\u0171nik a<br \/>k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 fascia\/k\u00f6t\u0151sz\u00f6veti r\u00e9tegek k\u00f6z\u00f6tti elcs\u00fasz\u00e1s, blokkol\u00f3dik a sz\u00f6veti l\u00e9gz\u00e9s \u00e9s<br \/>kering\u00e9s ami mozg\u00e1sszervi \u00e9s belszervi probl\u00e9m\u00e1khoz is vezethet.<br \/>Hogyan kezelj\u00fck a hegeket ,milyen esetben aj\u00e1nljuk a kezel\u00e9st?<br \/>Min\u00e9l el\u0151bb \u00e9rdemes elkezdeni a hegek kezel\u00e9s\u00e9t ezzel megakad\u00e1lyozva az esetleges<br \/>\u00f6sszen\u00f6v\u00e9sek kialakul\u00e1s\u00e1t \u00e9s r\u00e9gebbi \u00f6sszen\u00f6v\u00e9sek fellaz\u00edt\u00e1s\u00e1t. M\u0171t\u00e9tek sor\u00e1n, balesetek<br \/>k\u00f6vetkezt\u00e9ben, sz\u00fcl\u00e9s, cs\u00e1sz\u00e1rmetsz\u00e9s ut\u00e1n kialakul\u00f3 hegeket mind \u00e9rdemes kezelni. A heget<br \/>\u00e9s az esetleges \u00f6sszen\u00f6v\u00e9seket, l\u00e1gyr\u00e9szek laz\u00edt\u00e1s\u00e1val, hegmassz\u00e1zzsal, fascia<br \/>kezel\u00e9ssel, flossingol\u00e1ssal ,visceralis kezel\u00e9ssel laz\u00edtjuk, \u00e9s mobiliz\u00e1ljuk. Hat\u00e1sukra cs\u00f6kken a<br \/>f\u00e1jdalom, javul a kering\u00e9s, a l\u00e1gyr\u00e9szek megny\u00falnak a letapad\u00e1sok meglazulnak \u00e9s a<br \/>mozg\u00e1sterjedelem javul. Kinesiotape technika hat\u00e1s\u00e1ra a heg \u00e9s a heg k\u00f6r\u00fcli k\u00f6t\u0151sz\u00f6veten<br \/>kereszt\u00fcl a reflexk\u00f6r\u00f6k aktiv\u00e1l\u00e1s\u00e1val, pozit\u00edv jelz\u00e9seket k\u00f6zvet\u00edt test\u00fcnknek, melyek<br \/>meggyors\u00edtj\u00e1k a regener\u00e1l\u00f3d\u00e1st.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br \/>Kezel\u00e9sre az al\u00e1bbi el\u00e9rhet\u0151s\u00e9geimen tud bejelentkezni:<br \/>Berkin\u00e9 Feh\u00e9r \u00c9va<br \/>gy\u00f3gytorn\u00e1sz-manu\u00e1lterapeuta<br \/>www.napforgo-gyogy-torna.hu<br \/>tel:06202285560<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e9r\u00fcl\u00e9sek \u00e9s m\u0171t\u00e9tek ut\u00e1n l\u00e9trej\u00f6tt hegeknek sokszor nem tulajdon\u00edtunk nagy jelent\u0151s\u00e9get,pedig sok probl\u00e9m\u00e1t okozhatnak a mozgat\u00f3 szervrendszer\u00fcnk eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9ben \u00e9s a szervim\u0171k\u00f6d\u00e9sekben is hiszen a meridi\u00e1nok, k\u00f6t\u0151sz\u00f6vetek is s\u00e9r\u00fclnek egy m\u0171t\u00e9ti beavatkoz\u00e1ssor\u00e1n. M\u0171t\u00e9ti beavatkoz\u00e1s sor\u00e1n, t\u00f6bb r\u00e9teg k\u00f6t\u0151sz\u00f6vet \u00e9s izomsz\u00f6vet ker\u00fclhet \u00e1tv\u00e1g\u00e1sra,ami a metsz\u00e9s ter\u00fclet\u00e9n teljes sz\u00e9less\u00e9g\u00e9ben, m\u00e9lys\u00e9g\u00e9ben hegesedik. Ezek ment\u00e9n\u00f6sszen\u00f6v\u00e9sek j\u00f6hetnek l\u00e9tre, amik f\u00e1jdalmat, fesz\u00fcl\u00e9st,&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/hegkezeles-fontossaga\/\">Read More <span class=\"screen-reader-text\">Hegkezel\u00e9s fontoss\u00e1ga<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2930","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-csoportos-es-egyeni-kezelesek-felnotteknek-es-gyerekeknek-gyogytorna-gyogyitas-egeszsegmegorzo-kezelesek-berkine-feher-eva-gyogytornasz"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2930","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2930"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2930\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2931,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2930\/revisions\/2931"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2930"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}