{"id":1826,"date":"2018-12-10T09:00:04","date_gmt":"2018-12-10T08:00:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/?p=1826"},"modified":"2020-01-09T11:05:17","modified_gmt":"2020-01-09T10:05:17","slug":"fascia-terapia-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/fascia-terapia-i\/","title":{"rendered":"FDM ter\u00e1pia (fascia ter\u00e1pia)"},"content":{"rendered":"<p>A fascia k\u00f6rbe\u00f6leli az izmokat, izomcsoportokat, ereket, bels\u0151 szerveket \u00e9s idegeket, kialak\u00edtja az izmok \u00e9s az emberi test form\u00e1j\u00e1t, seg\u00edti annak m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t. A test egyes ter\u00fcleteit egym\u00e1shoz r\u00f6gz\u00edti, m\u00e1sokat enged egym\u00e1shoz k\u00e9pest finoman elmozdulni. A fascia egy rugalmas, az izmokkal \u00e9s csontokkal egy\u00fctt mozdul\u00f3 sz\u00f6vett\u00edpus. S\u00e9r\u00fcl\u00e9sek, stressz, rendszeresen ism\u00e9tl\u0151d\u0151 mozdulatok hat\u00e1s\u00e1ra (ak\u00e1r er\u0151teljes sportmozg\u00e1s), illetve a kor el\u0151rehaladt\u00e1val elveszti rugalmass\u00e1g\u00e1t \u00e9s megr\u00f6vid\u00fcl, feszesebb\u00e9 \u00e9s t\u00f6m\u00f6rebb\u00e9 v\u00e1lik. Ez a fesz\u00fclt fascia az izmokra \u00e9s csontokra gyakorolt hat\u00e1s\u00e1n kereszt\u00fcl megv\u00e1ltoztatja testtart\u00e1st \u00e9s a test egyens\u00falyi helyzet\u00e9t,\u00edz\u00fcletek \u00e1llapot\u00e1t ami f\u00e1jdalmat, diszkomfort \u00e9rz\u00e9st,f\u00e1radts\u00e1got ,mozg\u00e1ssszervi panaszokat okozhat. A gravit\u00e1ci\u00f3 er\u0151teljes hat\u00e1sa nagym\u00e9rt\u00e9kben befoly\u00e1solja a testtart\u00e1st \u00e9s a mozg\u00e1st. Egy egyens\u00falyi \u00e1llapot\u00e1b\u00f3l kibillent test az er\u0151forr\u00e1sait nem k\u00e9pes megfelel\u0151en haszn\u00e1lni, \u00edgy folyamatosan dolgoznia kell az\u00e9rt, hogy a gravit\u00e1ci\u00f3 ellen\u00e9ben felegyenesedett helyzetben tudja mag\u00e1t tartani. Ezek k\u00f6vetkezt\u00e9ben a testben merevs\u00e9g \u00e9s f\u00e1jdalom jelentkezhet, ami energiahi\u00e1nyhoz \u00e9s f\u00e1sults\u00e1ghoz vezethet.<\/p>\n<p>T\u00f6bbfajta technik\u00e1t haszn\u00e1lok a k\u00f6t\u0151sz\u00f6vetek ny\u00fajt\u00e1s\u00e1ra,laz\u00edt\u00e1s\u00e1ra, \u00e9s ezen kereszt\u00fcl a testtart\u00e1s \u00fajrapoz\u00edcion\u00e1l\u00e1s\u00e1ra. A kezel\u00e9s k\u00f6vetkezt\u00e9ben vissza\u00e1ll\u00edthat\u00f3 a test megbomlott egyens\u00falyi helyzete s \u00edgy sokkal k\u00f6nnyedebb, harmonikusabb \u00e9s szabadabb mozg\u00e1s j\u00f6n l\u00e9tre a testr\u00e9szek k\u00f6z\u00f6tt \u00fcl\u00e9s, j\u00e1r\u00e1s, sportol\u00e1s,l\u00e9gz\u00e9s folyam\u00e1n.Seg\u00edthet a megszokott \u00e9s korl\u00e1tozott mozg\u00e1smint\u00e1k felismer\u00e9s\u00e9ben \u00e9s ezeknek a megv\u00e1ltoztat\u00e1s\u00e1ban korrig\u00e1l\u00e1s\u00e1ban, idegrendszeri \u00e9s testi integr\u00e1l\u00e1s\u00e1ban.<\/p>\n<p><strong>Kinek \u00e9s mikor,milyen probl\u00e9m\u00e1ra aj\u00e1nlott a kezel\u00e9s?<\/strong><\/p>\n<p>Gyerekekn\u00e9l,feln\u0151ttekn\u00e9l alkalmazhat\u00f3 ter\u00e1pi\u00e1s \u00e9s preventiv c\u00e9llal.<\/p>\n<ul>\n<li>izom \u00e9s \u00edz\u00fcleti f\u00e1jdalmak ,mozg\u00e1sprobl\u00e9m\u00e1k kezel\u00e9s\u00e9re,cs\u00f6kkent\u00e9s\u00e9re,mozg\u00e1startom\u00e1ny n\u00f6vel\u00e9s\u00e9re<\/li>\n<li>s\u00e9r\u00fcl\u00e9s,m\u0171t\u00e9t ut\u00e1ni rehabilit\u00e1ci\u00f3ban gyorsabb eredm\u00e9ny \u00e9rhet\u0151 el<\/li>\n<li>amikor orvosi kivizsg\u00e1l\u00e1skor nem tal\u00e1lnak bels\u0151 szervi panaszokat,de m\u00e9gis vissza-visszat\u00e9r\u0151 f\u00e1jdalmakr\u00f3l panaszkodik a paciens (mozg\u00e1sszervi,szervi)<\/li>\n<li>gerincter\u00e1pia kieg\u00e9sz\u00edt\u00e9sek\u00e9nt,lumb\u00e1g\u00f3,s\u00e9rves panaszok<\/li>\n<li>fejf\u00e1j\u00e1s,migr\u00e9n kezel\u00e9s\u00e9re<\/li>\n<li>epicondilitis<\/li>\n<li>sportol\u00f3k vissza-visszat\u00e9r\u0151 s\u00e9r\u00fcl\u00e9s\u00e9nek kik\u00fcsz\u00fcb\u00f6l\u00e9s\u00e9re,teljes\u00edtm\u00e9ny fokoz\u00e1s\u00e1ra<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Mi t\u00f6rt\u00e9nik a kezel\u00e9s sor\u00e1n?<\/strong><br \/>\nA panaszok,f\u00e1jdalomgesztikul\u00e1ci\u00f3k,baleset k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyeinek megbesz\u00e9l\u00e9se ut\u00e1n mozg\u00e1sszervi tesztek k\u00f6vetkeznek. A testbesz\u00e9den kereszt\u00fcl a beteg reakci\u00f3ib\u00f3l,visszajelz\u00e9seib\u0151l hat\u00e1rozom meg,hogy melyik fajta kezel\u00e9s sz\u00fcks\u00e9ges a fasci\u00e1k laz\u00edt\u00e1s\u00e1hoz. Ezut\u00e1n a m\u00f3dszer speci\u00e1lis fog\u00e1saival t\u00f6rt\u00e9nik a kezel\u00e9s. A ter\u00e1pia befejez\u00e9se ut\u00e1n a mozg\u00e1sszervi teszteket \u00fajra elv\u00e9geztetem,korrig\u00e1lom.<br \/>\n<strong>A kezel\u00e9s ut\u00e1n fontos-e a pihen\u00e9s, esetleg a sport sz\u00fcneteltet\u00e9se?<\/strong><br \/>\nA ter\u00e1pia ut\u00e1n a szervezetet, izomrendszert,idegrendszert terhelni kell, hogy a szervezet az elv\u00e1rt funkci\u00f3nak megfelel\u0151en regener\u00e1lja a sz\u00f6veteket \u00e9s hozz\u00e1szokjon az \u00fajfajta terhel\u00e9shez.<br \/>\n<strong>H\u00e1ny kezel\u00e9s sz\u00fcks\u00e9ges?<\/strong><br \/>\nEz a probl\u00e9ma s\u00falyoss\u00e1g\u00e1t\u00f3l, akut vagy kr\u00f3nikus volt\u00e1t\u00f3l is f\u00fcgg. \u00c1ltal\u00e1ban 2-3 ter\u00e1pia sz\u00fcks\u00e9ges.<br \/>\nGyakran t\u00f6bb \u00e9ve fenn\u00e1ll\u00f3 panaszok egy-k\u00e9t kezel\u00e9ssel megsz\u00fcntethet\u0151k.<\/p>\n<p>T\u00f6r\u00e9s n\u00e9lk\u00fcli,de nagy f\u00e1jdalommal \u00e9s mozg\u00e1sbesz\u0171k\u00fcl\u00e9ssel j\u00e1r\u00f3 t\u00fcnetek eset\u00e9n a tehermentes\u00edt\u00e9s \u00e9s gy\u00f3gyszeres kezel\u00e9s helyett e&nbsp; ter\u00e1pi\u00e1val gyakran 1 kezel\u00e9ssel siker\u00fclt megsz\u00fcntetnem a panaszokat.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/paciens-velemenyek\/\">Referenci\u00e1k,Paciens v\u00e9lem\u00e9nyek a kezel\u00e9sekr\u0151l,ter\u00e1pi\u00e1s eredm\u00e9nyekr\u0151l<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A fascia k\u00f6rbe\u00f6leli az izmokat, izomcsoportokat, ereket, bels\u0151 szerveket \u00e9s idegeket, kialak\u00edtja az izmok \u00e9s az emberi test form\u00e1j\u00e1t, seg\u00edti annak m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t. A test egyes ter\u00fcleteit egym\u00e1shoz r\u00f6gz\u00edti, m\u00e1sokat enged egym\u00e1shoz k\u00e9pest finoman elmozdulni. A fascia egy rugalmas, az izmokkal \u00e9s csontokkal egy\u00fctt mozdul\u00f3 sz\u00f6vett\u00edpus. S\u00e9r\u00fcl\u00e9sek, stressz, rendszeresen ism\u00e9tl\u0151d\u0151 mozdulatok hat\u00e1s\u00e1ra (ak\u00e1r er\u0151teljes sportmozg\u00e1s), illetve&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/fascia-terapia-i\/\">Read More <span class=\"screen-reader-text\">FDM ter\u00e1pia (fascia ter\u00e1pia)<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1826","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-csoportos-es-egyeni-kezelesek-felnotteknek-es-gyerekeknek-gyogytorna-gyogyitas-egeszsegmegorzo-kezelesek-berkine-feher-eva-gyogytornasz"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1826"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1826\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2397,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1826\/revisions\/2397"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.napforgo-gyogy-torna.hu\/about\/berkine-feher-eva-gyogytornasz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}